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건강과 피트니스

관자놀이 여드름, 흉터나기 전에 없애기

by jbyeol 2023. 8. 28.
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오늘은 관자놀이 여드름에 대해 이야기해 볼게요. 여드름은 얼굴 곳곳에 날 수 있지만 유독 관자놀이 여드름은 신경이 쓰이죠. 얼굴에 나는 여드름만큼이나 관리하기가 너무 어렵고 흉터가 나기도 쉽습니다. 지금부터 관자놀이 여드름 그리고 좁쌀여드름이 나는 원인과 해결방법에 대해 알아보겠습니다.

볼에 난 여드름을 짜려고 하는 여성의 모습
출처:pexels

1. 관자놀이 여드름의 원인

1. 헤어 제품

샴푸, 컨디셔너, 스타일링 제품과 같은 헤어케어 제품에는 관자놀이로 흘러내려 모공을 막고 여드름을 유발할 수 있는 성분이 포함되어 있습니다. 때문에 관자놀이 여드름이 생기는 원인이 될 수 있죠. 샤워 시 관자놀이 최대한 닿지 않게 머리를 감아주는 게 좋습니다. 저 같은 경우는 머리를 뒤로 젖혀 머리를 감고 헤어 제품도 민감성이 낮은 제품을 골라서 사용하고 있습니다.

 

2. 지성 피부

선천적으로 지성 피부인 경우 과도한 피지가 관자놀이 근처에 축적되어 여드름을 유발할 수 있습니다. 이는 관자놀이 여드름 뿐만아니라 얼굴 곳곳에 여드름을 유발하기 때문에 관리가 정말 중요합니다.

 

 

3. 땀과 마찰

특히 운동 중에 땀을 흘리면 피부의 기름과 먼지가 섞여 모공이 막힐 수 있습니다. 꽉 끼는 머리띠나 모자로 인한 마찰로 인해 상황이 악화될 수 있습니다.

 

4. 잘못된 피부 관리 습관

세안을 철저히 하지 않거나, 자극적인 제품을 사용하는 등 적절한 피부 관리를 소홀히 하면 관자놀이 여드름이 발생할 수 있습니다. 많은 사람들이 여드름이 많이 나는 이마나 코 주변 그리고 볼 쪽은 철저히 세안을 하지만 관자놀이나 턱 밑부위 등 구석구석 세안을 하지 않는 경우가 정말 많습니다.

이마와 관자놀이 쪽에 여드름이 난 남성
출처:pexels

2. 관자놀이 여드름 해결 방법

1. 민감한 헤어제품 피하기

모공을 최대한 막지 않는 비자극적인 헤어 제품을 사용하세요. 위에서 말씀드렸다시피 헤어 제품이 관자놀이 부위에 직접 닿지 않도록 하세요.

 

2. 부드러운 클렌징

순한 클렌저로 하루에 두 번 얼굴을 클렌징하세요. 관자놀이 여드름 발생을 유발하지 않도록 특히 주의하여 메이크업, 땀, 잔여물을 모두 닦아내세요. 꼼꼼히 세안하지 않으면 좁쌀여드름, 화농성 여드름 등 계속해서 올라올 것입니다.

 

 

3. 각질 제거

일주일에 요일을 정해놓고 1~2회 각질 제거를 반드시 하세요. 각질 제거는 모공을 막을 수 있는 죽은 피부 세포를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 과도한 각질 제거는 피부건강을 악화시킬 수 있으므로 주의하셔야 합니다.

 

4. 수분 공급

지성 피부라도 정기적으로 피부에 수분을 공급해 주세요. 가볍고 오일 프리 모이스처라이저를 사용하면 피부의 수분과 유분의 균형을 맞추는 데 도움이 됩니다. 저는 여름에도 가벼운 수분크림 제품을 사용해 유수분 균형을 맞춰줍니다.

 

5. 모자 착용은 적당히

머리띠, 모자, 헬멧을 자주 착용하는 경우 깨끗하고 너무 꽉 끼지 않는지 확인하세요. 습기와 마찰을 줄이기 위해 땀 흡수 소재를 사용하시고 자주자주 세탁해 주시길 바랍니다.

 

 

6. 손으로 만지지 않기

여드름을 만지거나 짜는 것을 피하세요. 만지면 균이 유입되어 문제가 더욱 악화될 수 있습니다. 혹시나 간지럽다면 깨끗한 면봉으로 살살 긁어 간지러움만 해소하시길 바랍니다.

 

7. 피부과 상담

노력에도 불구하고 관자놀이 여드름이 지속되면 피부과 전문의와 상담하세요. 개인이 할 수 있는 노력을 했는데도 해결이 안 된다면 피부과에 가서 전문적인 치료를 받아 피부문제를 해결해야 합니다. 좁쌀 여드름이 나고 화농성 여드름이 나고 반복하다가 흉터가 나기 전에 빨리 병원에 방문하시는 걸 추천드립니다.

볼과 귀 옆쪽에 여드름이 난 여성의 사진
출처:pexels

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3. 마치며

관자놀이 여드름의 원인과 해결방법에 대해 알아보았습니다. 관자놀이 여드름은 정말 너무 신경이 쓰이고 짜증이 나지만 극복할 수 없는 것은 아닙니다. 원인을 이해하고 효과적인 해결 방법을 시도함으로써 더 깨끗하고 건강한 피부를 즐길 수 있습니다. 내가 해볼 수 있는 방법을 다 해봤는데도 개선이 안된다면 하루라도 빨리 피부과에 가서 치료를 받으시길 바랍니다. 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.

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