대변볼 때 피 배변시 피가 뚝뚝 나오는 이유

대변볼 때 피가 나서 놀라셨죠. 배변 시 피가 뚝뚝, 즉 항문출혈은 매우 찝찝하며 우리의 일상생활에서 굉장히 불편한 경험일 수 있습니다. 이 글에서는 대변볼 때 피가 나는 원인과 이를 다루는 효과적인 방법에 대해 알아보겠습니다. 배변 시 피가 나오는 이유가 궁금하신 분들 끝까지 읽어주세요.

 

출처:pexels

항문 출혈 이란?

항문출혈은 소화관의 하부인 항문에서 피가 나오는 것을 의미합니다. 통증 없는 혈변이 대부분이며 이러한 출혈은 화장지에 선명한 붉은 피 형태로 나타날 수 있고 변과 섞여 나오거나 변기 주변에서도 발견할 수 있습니다. 대변볼 때 피가 나는 현상은 종종 경미할 수 있지만 무시해서는 안 되며 기저에 어떤 건강 문제가 있는지 꼭 확인해야 합니다.

 

대변볼 때 피가 나는 원인

 

1. 치질(혈류종)

항문이나 항문 주위의 부어오른 혈관인 치질은 항문출혈의 일반적인 원인 중 하나입니다. 배변 중에 힘을 너무 많이 주거나  만성 변비, 장시간 앉아 있는 것은 치질을 형성할 수 있으며 대변볼 때 피가 날 수 있습니다.

 

2. 큰 변을 볼 때

과식을 하거나 변비로 인해 항문 내벽의 작은 틈새로, 종종 단단하거나 큰 변 볼 때가 있습니다. 이러한 틈새는 출혈과 배변 중 불편을 유발할 수 있습니다.

 

출처:pexels

 

3. 위장기 감염

위장관의 감염(세균 또는 바이러스 감염 등)은 대변볼 때 피가 나는 현상을 유발할 수 있으며 염증을 일으킬 수 있습니다.

 

4. 염증성 장질환

크론병과 궤양성 대장염과 같은 염증성 장질환은 소화관의 만성 염증으로 인해 항문출혈을 유발할 수 있습니다.

 

5. 항문 염증

농포성 염증으로 인해 대장 벽면에 작은 주머니가 형성되는 것을 의미합니다. 이러한 주머니가 염증이나 감염을 일으킬 경우 항문출혈이 발생할 수 있습니다.

 

대변볼 때 피가 나면 어떻게 해야 할까?

1. 적절한 위생 유지

항문 부위를 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다. 세척 후 부드럽게 물기를 닦아내고 과도한 닦기는 피부를 자극하고 출혈을 악화시킬 수 있으므로 피해야 합니다.

 

2. 섬유질 섭취

식이 섬유가 풍부한 식단은 정기적인 배변을 촉진하고 변비를 예방하여 치질과 굵은 변의 이유 등을 줄일 수 있습니다.

 

3. 충분한 수분 섭취

충분한 수분 섭취는 변을 부드럽게 만들어 변을 볼 때 항문에 압력을 가하지도, 부위에 상처를 낼 일도 줄어들게 됩니다.

 

출처:pexels

 

4. 반신욕(좌욕)

반신욕(좌욕)은 하체를 따뜻한 물에 담가 편안함을 느끼게 하고 치유를 촉진할 수 있습니다.

 

5. 의약품 사용

수용액 크림이나 연고와 같은 일반 의약품은 가려움증과 염증을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

마치며

 

대변볼 때 피를 보는 경험은 매우 놀랄 수 있는 일이지만,  소량의 변에서 피는 과도한 걱정은 당장 안 하셔도 됩니다. 대부분의 경우 항문출혈은 기저에 있는 원인을 다루고 건강한 생활 습관을 바꿔감으로써 효과적으로 관리할 수 있습니다. 적절한 위생 관리, 고섬유질 식단을 따르며 필요한 경우 병원에 방문하여 의사에게 조언을 구하면 됩니다. 확실한 건 대변볼 때 피를 보는 증상을 완화하기 위한 적극적인 조치를 취할 수 있다는 것입니다.

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자주 묻는 질문

1. 스트레스가 대변볼 때 피가 나는 이유가 될 수 있나요?

스트레스 자체가 직접적으로 항문출혈을 일으키진 않지만, 항문출혈을 유발할 수 있는 기저의 위장 기형을 악화시킬 수 있습니다.

 

2. 항상 심각한 의료 문제의 징후인가요?

아니요, 항문출혈은 치질과 같은 경미한 문제부터 더 심각한 상황까지 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 기저 원인을 판별하기 위해 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

 

3. 치질을 예방하려면 어떻게 해야 하나요?

치질을 예방하려면 고섬유질 식단을 유지하고 충분한 수분을 섭취하며 배변 시 노력을 기울이지 않도록 해야 합니다. 정기적인 운동도 건강한 소화를 촉진할 수 있습니다.

 

4. 항문출혈을 위해 언제 의료 상담을 받아야 하나요?

항문출혈이 지속되거나 심한 통증과 함께 나타나거나 변비 패턴이 변하거나 체중 감소와 같은 다른 우려스러운 증상과 함께 나타날 경우 즉시 대장내시경을 받는 등 의사와 상담하는 것이 중요합니다.

 

5. 항문출혈을 치료하기 위해 가정 요법을 사용할 수 있을까요?

경미한 항문출혈의 경우 가정 요법이 효과적일 수 있지만, 올바른 진단과 적절한 치료 계획을 위해 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.